Lista: Os 10 alimentos mais saudáveis

Confira abaixo a lista dos 1o alimentos mais saudáveis do mundo! Não adianta esperar que apareça um churrasco, feijoada ou cerveja, porque não tem!






1- Sardinha
2- Repolho
3- Folha de beterraba
4- Açaí
5- Goiaba
6- Cereja fresca
7- Chocolate meio amargo
8- Frutas Oleaginosas (castanhas, nozes e amêndoas)
9- Canela
10- Semente de abóbora

Fontes (para ver a matéria completa):

http://oloucomeu.blogspot.com/2008/07/top-10-lista-dos-alimentos-mais.html

http://revistaepoca.globo.com/Revista/Epoca/0,,EMI7883-15254,00-OS+ALIMENTOS+MAIS+SAUDAVEIS+DO+MUNDO.html


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